R50032-けのび姿勢2-親指を組む

動作説明

手を重ねるのが難しいときに使います。

1)    両手を上に伸ばします。

2)    わきの下を伸ばしながら頭の後ろで両手を揃えます

3)    両手の親指をひっかけて固定します。

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