自動再生
オートコンプリート
前回のレッスン
完了して次へ
DVD04-カンタン・バタフライ
はじめに
利用上のご注意
PDFガイドブック
電子書籍
イントロダクション (2:42)
レッスン本編
ストリームライン・ドルフィン1 (4:29)
ストリームライン・ドルフィン2 (2:44)
スカリング・ドルフィン1 (2:17)
スカリング・ドルフィン2 (3:00)
波乗りドリル1 (4:40)
波乗りドリル2 (5:01)
ミニ・フライ1 (3:15)
ミニ・フライ2 (3:06)
ドルフィン・ダイブ・フライ (3:30)
バタフライ完成形 (2:13)
バタフロッグ (1:39)
短軸のコンビネーション・ドリル (1:04)
TIコーチのドリル練習
TIコーチのドリル練習 (2:46)
波乗りドリル2
レッスンへのアクセスには購入/登録が必要です
このコースをすでに購入/登録されている方は
ログインしてください
.
コースの説明ページに戻って購入/登録する