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SMR24-速く泳ぐための練習を組み立てる
セミナー
セミナースライドPDFファイル
どんな練習にしたいのか？1 (5:36)
どんな練習にしたいのか？2 (3:16)
どんな練習にしたいのか？3 (3:38)
何を練習するのか？1 (4:26)
何を練習するのか？2 (3:41)
練習メニューの作成ステップ (2:21)
速く泳ぐための技術課題の抽出1 (3:11)
速く泳ぐための技術課題の抽出2 (3:10)
技術課題の優先順位の決定 (3:18)
技術課題と練習方法の関連付け (3:17)
練習メニュー組み立て Q&A1 (5:41)
練習メニュー組み立て Q&A2 (6:04)
練習メニュー
どんな練習にしたいのか？2
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