解説:リカバリーの動作

○ 準備:フィニッシュから手の抜き出し

○ 初動作:腋の下を広げる

○ 本動作:肩甲骨で腕全体を前に運ぶ

○ 終動作:手の入水とスイッチ

完了して次へ