以下のオンライン・レッスンにはお申し込みから6ヶ月間、何度でも参加することができます。

• カンタン・クロール　オンライン・ワークショップ
• カイゼン・リカバリー　オンライン・ワークショップ
• カイゼン・息継ぎ　オンライン・ワークショップ
• カイゼン・ツービートキック　オンライン・ワークショップ
• カイゼン・水中ストローク　オンライン・ワークショップ

また以下のオンライン・コースとDVD教材は、有効期間なくいつでもアクセスすることができます。

• （オンライン・コース）スピードアップ・クロール
• （DVD教材）新カンタン・クロール
• （DVD教材）新カンタン・クロール　ドライランド・リハーサル
• （DVD教材）美しいクロール　解体新書
• （DVD教材）クロール　道具箱大全

（オプションで選択された場合のみ）プール・レッスンは合計3単位が、お申し込みから12ヶ月間有効です。

• ラクラク・クロール特別レッスン(松戸)：1単位
• カイゼン・クロール特別レッスン(松戸)：1単位
• ロング＆スピード・クロール特別レッスン(松戸)：1単位
• プライベート・ワークショップ(松戸)：1単位