竹内ファウンダーが責任を持ってサポートする短期集中プログラム

あなたのクロールを速くするために、イージー・スイミング竹内慎司ファウンダー自らがレッスンを行うだけでなく、お客様の進捗を常に把握してサポートします。

  • オンライン・プライベートレッスン
  • クロールのオンライン・レッスンに参加し放題
  • スイムサロン松戸におけるプール・グループレッスン(オプション)
  • スイムサロン松戸でプライベート・ワークショップ(オプション)

3ヶ月で10%程度速くなりたい方にピッタリです。

プールレッスン付きオプションは、松戸のレッスンが受講できる方限定です。

3ヶ月の学習カリキュラムです。3ヶ月で10%のスピードアップが達成できない場合、全額返金させて頂きます。

プログラムのご紹介(ビデオ)

イージー・スイミング竹内慎司ファウンダーによるスピードアップ返金保証プログラムのご紹介です。

 

プログラムの内容

プログラムはオンライン学習コースと、2つのタイプのオンラインレッスン、オプションのプールレッスンで構成されています。

オンライン学習コース

3ヶ月で10%のスピードアップを実現するために、自分で学習・練習するためのビデオや練習メニューが含まれています。

このカリキュラムを学習・練習することで、より速いクロールが確実に泳げるようになります。

コースは以下の4つに分かれています。

  • 1500m完泳・40分コース(50m80秒ペース)
  • 1500m35分コース(50m70秒ペース)
  • 1500m30分コース(50m60秒ペース)
  • 1500m25分コース(50m50秒ペース)

初回のタイムトライアルに基づいて、どのコースを履修するのかをお知らせします。

目標の距離が1500m未満の場合は、上記のペースに基づいて履修するコースを決定します。

オンライン・プライベートレッスン

オンラインで3回実施します。実施日時は指定枠内で選択できます。

  • 初回:タイムトライアル結果に基づく段階目標設定
  • 2回目、3回目:進捗の確認や問題への対応策の提案

進捗の確認や個別指導では、Googleワークシートを共有します。目標設定の経緯やタイムトライアル結果の推移をいつでも参照することができます。

ワークシートのサンプル

オンライン・ワークショップ

オンラインで実施します。

パソコンやスマホのカメラを使って参加すると、お客様の姿勢や動作が正しくできているかコーチが確認することができます。

オンライン・ワークショップは各テーマ毎月1回実施します。

以下のクロールのオンライン・ワークショップに、期間中何回でもご参加いただけます。

(クリックすると詳細が表示されます)

プール・特別レッスン

(オプション選択のときのみ)スイムサロン松戸で実施するクロール特別レッスンに参加できます。

(クリックすると詳細が表示されます)

プール・プライベートワークショップ

(オプション選択のときのみ)スイムサロン松戸で実施するプライベート・ワークショップに参加できます。

プライベート・ワークショップの詳細

プール・レッスンへの参加

(オプション選択のときのみ)全部で4単位のレッスンに参加することができます。有効期間は初回レッスン参加より12ヶ月間です。

  • プール・特別レッスン:1単位
  • プール・プライベートレッスン:2単位

目標を達成する練習メニュー

練習メニューは、4つのコースそれぞれにおいて12種類用意されています。

「50mを10本、1分30秒サークル」のような目的や達成手段が不明確な練習ではありません。

得たい結果や結果を得るまでのプロセスが明確な10種類の練習モジュールを、技術の習熟度に合わせて高度化して組み合わせています。

1つの練習メニューを3回~4回繰り返すことで、そのメニューで求めている技術を確実に習得することができます。

練習メニューは詳細な解説に加えて、解説ビデオも用意しています。お時間のない方もビデオを見るだけで、練習の意義が明確になり練習の効果が飛躍的に高まります。

スピードアップ返金保証について

開始3ヶ月で10%のスピードアップが達成できなかった場合、全額返金します。

※以下を満たしていることが条件です。

  • 初回の申込である。
  • 目標の距離が200m以上1500m以下である(タイムトライアル実施可能な距離として)。
  • 目標のペースが50m50秒以上または1500m25分以上である。
  • FORMゴーグルを使っている。
  • エクスポートしたCSVファイルを転送できる(ZIP形式のままで可)。
  • 申込後2週間以内にタイムトライアル結果(200~1500m)を提出した。
  • 申込後2週間を経過してから、練習メニューに基づいて実施した練習ログファイルを最低週1回、練習後7日以内に提出した。
  • 毎月末に200mまたは400mのタイムトライアルを行い、結果を提出した。
  • コース内のビデオの総本数の50%以上を最後まで視聴した。
  • 期間中に実施したオンライン・ワークショップの50%以上に、最後まで参加した。
  • オンライン・プライベートレッスンを毎月1回受講した。


プールレッスン施設:スイムサロン松戸

4.5m×2.4mの大型エンドレスプールは、高速スイム(100m65秒相当)が可能なハイパワータイプの流水機構を装備しています。

グループレッスンでは水上前、水上横、水中の3アングルでビデオを撮影して、着替えた後に竹内のビデオと比較しながら詳細に分析します。

プライベートレッスンでは撮影後その場で大型モニターで泳ぎを確認します。

オプションにお申し込みの方は合計4チケット分(特別レッスン1チケット、プライベートレッスン2チケット使用)ご利用頂けます。

オプションにお申し込みでない方も、「スピードアップ・クロール集中レッスン」に無料で参加できます。

プログラムのお申し込み

オプションはスイムサロン松戸のレッスンを含んだ料金です。

¥39,600

SCL18-スピードアップ返金保証プログラム(オンラインのみ)

¥79,200

SCL18-スピードアップ返金保証プログラム(オンライン+オプション)

銀行振込をご希望の場合

銀行振り込みをご希望の場合は、合計金額を以下にお振り込みのうえ、[email protected]宛てにお名前と申し込みになるコース名を電子メールでご連絡ください。 折り返し決済に使用するクーポンをお送りします。クーポンは1回に限り使用できます。

■振込用銀行口座情報

銀行名:PayPay銀行(ペイペイ)

支店名:本店営業部

種別:普通

口座番号:7977880

口座名義:カ)イージー・スイミング

ご注意:振り込み手数料はお客様ご負担とさせていただきます。

推奨アイテム

データ計測およぎ運動負荷状況の捕捉のために、以下のアイテムをご使用になることをお勧めします。

※以下のアイテムの利用およびデータの提供は、返金保証をする際に必要です。

FORM スマートスイムゴーグル

FORMスマートゴーグルは、ゴーグルの中に泳いだ距離、ストロークレートやラップタイムが自動的に表示できる画期的なグッズです。

データは全てスマートフォンに記録されるので、コーチに計測データを提出して診断を受けることができます。

Amazonへのリンク→

POLAR Verity Sense

FORMスマートゴーグルに取り付けられる、心拍計センサーです。

運動強度をリアルタイムで測定することにより、適切な運動強度で練習を行って効率良く運動能力を高めることができます。

Amazonへのリンク→

Buffalo USB充電器(2個口)

ゴーグルとセンサーを同時に充電する充電器です(手持ちのものがあれば不要)。

Amazonへのリンク→

エレコム USB延長ケーブル 

心拍センサーの充電用ホルダー(USB差し込みタイプ)を延長するために必要です(USB充電器を手元に置ければ不要)。

Amazonへのリンク→

FORMゴーグル設定ガイドの無料進呈

ゴーグルに付属の説明書は最低限の情報しか記載されていません。またアプリの説明などは全て英語です。

このため独自設定ガイドを作成しました。充電の仕方から心拍計センサーの接続、アプリとの同期や設定の方法まで80ページにわたって詳しく解説しています。

上記リンクでお買い上げの方のみ無料で差し上げます。お買い上げ後[email protected]までお知らせください。

設定ガイドサンプル(PDF)