収録セミナー
プログラムに収録されるセミナービデオ
セミナービデオはオンラインレッスンを録画したものです。
実際に参加されたお客様の姿勢や動作をコーチが確認して音声でアドバイスしているので、間違いやすいところがわかります。
以下がセミナービデオのリストです。クリックするとセミナーが表示されます。（プログラム未購入の場合は説明ページが表示されます）
Lesson Summary
プログラムに収録されるセミナービデオは、オンラインレッスンを録画したものです。
実際に参加されたお客様の姿勢や動作をコーチが確認して音声でアドバイスしているため、間違いやすいところがわかります。
以下がセミナービデオのリストです。クリックするとセミナーが表示されます。（プログラム未購入の場合は説明ページが表示されます）
- ラクなクロールを作る4つのからだの動かし方
- ラクなクロールを作る3つの方向転換
- ラクなクロールを作る2つのタイミング
- ラクな息継ぎ
- ツービートキック入門
- ラクなのに進む水中ストローク
- 即効性のあるクロール道具箱1-姿勢
- 即効性のあるクロール道具箱2-入水動作
- 即効性のあるクロール道具箱3-リカバリー動作
- 即効性のあるクロール道具箱4-息継ぎ
- 即効性のあるクロール道具箱5-入水動作
- 即効性のあるクロール道具箱6-リカバリー動作
- 即効性のあるクロール道具箱7-水中動作
- 即効性のあるクロール道具箱8-スイム