クロールの息継ぎがとてもラクになる考え方と技術が身につきます。

（講師：竹内慎司ファウンダー）クロールの息継ぎをラクにするためには、息を吸う時間を延ばして吸う量を増やせばよいだけです。この2つを実現するためには技術を身につけることが必要です。レッスンでは具体的な姿勢や動きによってこの技術を身につけることができます。

スライドPDF付属：ダウンロードして復習に活用できます。

ご注意：本レッスンでは、オンラインで参加された方の姿勢や動きをコーチが確認して音声でコメントしています。また画像が途切れたり、音声が聞き取りにくくなる場合があります。予めご了承ください。

<PR>このページで紹介しているビデオセミナーを含むDVD40タイトルのウェブ版や電子書籍、110種類以上のビデオセミナーや練習メニューが利用し放題のプランがあります。

15年間、8000人以上のスイマーへの水泳指導経験に基づいた情報なのできっとお役に立てると思います。ぜひご検討ください。

利用し放題のプライムコースの詳細はこちらから→