トライアスリートに必要な省エネスイム
(講師:吉野功哉コーチ)現役トライアスリートでもある吉野コーチが、自ら実践している省エネ・トライアスロンスイムについて、そのアプローチや練習方法を具体的な例を交えながら解説します。
現役トライアスリートの吉野功哉(かつや)マスターコーチが、自ら実践している省エネ・トライアスロンスイムについて、そのアプローチや省エネを実現するためのドリルのフォーカル・ポイント、ドリルやスイムの練習方法を具体的な例を交えながら解説します。
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15年間、8000人以上のスイマーへの水泳指導経験に基づいた情報なのできっとお役に立てると思います。ぜひご検討ください。