ロングスイムお悩み相談室

(講師:竹内慎司)長い距離を泳ぎたいが、なかなかうまくいかないという方のために、その原因を考え、解決策と練習プランを提案します。

長い距離を泳ぎたいが、なかなかうまくいかないという方のために、竹内慎司がその原因を考え、解決策と練習プランを提案していきます。

距離を泳ぐためにはラクな姿勢や動作に加えて、呼吸のコントロールや意識を集中することなど、ロングスイムの特有の技術が必要になります。セミナーではこのようなロングスイムのポイントについても解説します。

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