永久上達への道

(講師:竹内慎司)泳ぎを確実に上達させるための練習法や具体的な練習メニューをご紹介します。

泳ぎを確実に上達させるための、スイムの練習法や具体的な練習メニューをご紹介します。サンプルとなるドリルやフォーカル・ポイントについては、見本泳に基づき詳しくご説明します。講師は竹内慎司です。

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SMR04-永久上達への道