ハッピー・スイム

世界中のスイマーを感動させ、スイミング・ライフを変えてきたトータル・イマージョンの練習方法による「泳げるようになるためのレッスンDVD」です。収録されているドリルを練習すれば、体力や年齢に関係なく、水中でくつろぎながら、楽しく泳げるようになります。

泳ぐための基礎技術をドリル形式でマスター

水に慣れ、リラックスすることから体幹を使って泳ぐまでを段階的に、ドリル形式でマスターできます。難しいと感じたら一つ前のドリルに戻って、あせらず、じっくり練習しましょう。

パートナーがいればさらに安心

パートナーと補助し合いながら交互に練習すれば、上達も早くなります。

いろいろな体型・年齢のモデルによる見本

水中での浮き方や進み方は人それぞれです。イメージがつかめるように様々なモデルが登場して見本を行っています。

いつでも、どこでも使える3つのアクセス方法を提供

1. ウェブビデオ視聴：高速インターネットに接続していれば、ビデオをストリーミングで視聴できます。
2. PDFガイドブック：ビデオに収録されている説明を文章にしました。練習前にサクッと見直すことで練習の効果が高まります。
3. 電子書籍(ePub)：全てのビデオと文章をダウンロードすることができます。インターネット環境のないところでも全てを視聴することができます。

【PDFファイルダウンロードの注意事項】

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