世界中のスイマーを感動させ、スイミング・ライフを変えてきたトータル・イマージョンの練習方法による「泳げるようになるためのレッスンDVD」です。収録されているドリルを練習すれば、体力や年齢に関係なく、水中でくつろぎながら、楽しく泳げるようになります。


泳ぐための基礎技術をドリル形式でマスター

水に慣れ、リラックスすることから体幹を使って泳ぐまでを段階的に、ドリル形式でマスターできます。難しいと感じたら一つ前のドリルに戻って、あせらず、じっくり練習しましょう。


パートナーがいればさらに安心

パートナーと補助し合いながら交互に練習すれば、上達も早くなります。


いろいろな体型・年齢のモデルによる見本

水中での浮き方や進み方は人それぞれです。イメージがつかめるように様々なモデルが登場して見本を行っています。


いつでも、どこでも使える3つのアクセス方法を提供

  1. ウェブビデオ視聴:高速インターネットに接続していれば、ビデオをストリーミングで視聴できます。
  2. PDFガイドブック:ビデオに収録されている説明を文章にしました。練習前にサクッと見直すことで練習の効果が高まります。
  3. 電子書籍(ePub):全てのビデオと文章をダウンロードすることができます。インターネット環境のないところでも全てを視聴することができます。


【PDFファイルダウンロードの注意事項】
・ログインした状態でページにアクセスしてください。
・iOS(iPhone、iPad等)の場合はSafariブラウザをご利用ください。

ビデオの構成

  はじめに
利用可能です
日 登録後
  レッスン1
利用可能です
日 登録後
  レッスン2
利用可能です
日 登録後
  レッスン3
利用可能です
日 登録後




DVDコンテンツとセミナービデオが利用し放題!

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15年間、8000人以上のスイマーへの水泳指導経験に基づいた情報なのできっとお役に立てると思います。ぜひご検討ください。

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