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SMR71-歩くように泳ぐ/滑るように泳ぐ
セミナー
セミナースライドPDFファイル
水泳の本質 (2:32)
歩くように泳ぐステップ1 (2:39)
歩くように泳ぐステップ2 (2:36)
歩くように泳ぐポイント1 (3:03)
歩くように泳ぐポイント2 (2:16)
歩くように泳ぐポイント3 (2:48)
滑るように泳ぐステップ1 (2:57)
滑るように泳ぐステップ2 (3:16)
滑るように泳ぐポイント1 (2:03)
滑るように泳ぐポイント2 (2:25)
歩くように泳ぐステップ1
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