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SMR69-ラクなバタフライ入門
セミナー
セミナースライドPDFファイル
ラクなバタフライとは (1:58)
滑る1 (3:11)
滑る2 (2:39)
息継ぎのために手を動かす (3:16)
ラクなバタフライとは (0:26)
ラクなバタフライとは
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