SM004-その場でできる有酸素運動+ボール運動4-1

  • 2020年4月~5月に実施されたオンライン・セミナーの録画です。
  • セミナーでは、セミナーに参加している方の姿勢や動作を確認しています。
  • 1つのセミナーを複数のビデオに分けているため、途中で切れている場合があります。

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